这种自制的糖醋酱做起来非常简单,10分钟就能做好。它比商店里买的味道更好,也更健康。素食和无麸质食谱!
打印糖醋酱
- 准备:5分钟
- 库克:5分钟
- 总:10分钟
- 酱汁
- 中国人
这道酸甜酱是素食的,不含麸质,10分钟就能做好。这是一个更健康的版本,味道也很棒。
成分
- 1汤匙番茄酱或番茄酱
- 1茶匙酱油或酱油
- 2汤匙米醋
- 4汤匙龙舌兰糖浆
- 1/3杯水(80毫升)
- 2茶匙玉米淀粉
指令
- 在碗里混合番茄酱或番茄酱,酱油或酱油,米醋和龙舌兰糖浆。
- 把玉米淀粉溶解在水里。混合所有的原料。
- 将混合物放入平底锅中,用大火煮至刚刚开始沸腾,然后调至中低火煮至浓稠。偶尔搅拌。
- 关火,让酱汁冷却。
营养
- 服务大小:整个配方
- 热量:314
- 糖:3.5克
- 钠:562毫克
- 脂肪:0.1克
- 碳水化合物:76.1克
- 纤维:0.2克
- 蛋白质:0.9克
是的。这是一个很棒的食谱。不过,我做了一些修改。用自制的番茄酱代替番茄酱(sauté洋葱和胡椒条纹。煮西红柿。倒入搅拌机中。把它放回平底锅里,低温煮至变稠)。
番茄酱的量是食谱的两倍。加入1/4玉米淀粉。
宾果!
★★★★
这就跟你问声好!谢谢for your kind comment So glad you liked it!
我最喜欢的糖醋酱!有这么干净简单的食材,它是我家里的主食!
★★★★★
今晚做的是配我的小米馅饼;很好吃,也很容易做
★★★★★
你好乔伊!很高兴你喜欢
我喜欢这个食谱。为了降低血糖指数,我用椰子花蜜代替龙舌兰。我也用苹果醋代替米饭。太好吃了,我有时会做两份。
嗨,阿里!Thank you so much Sounds great as well!
很棒的素食糖醋酱。我唯一做的改变是用椰子花蜜代替龙舌兰,比例是1:1。花蜜的升糖指数较低。
嗨,阿里!非常感谢,很高兴你喜欢!
绝对的美味和简单的爱它
你好,卡罗尔!很高兴你喜欢Have a nice day!
Omg ! !惊人的! !味道很好,出来的时候很完美!!谢谢
嗨克里斯蒂娜!谢谢a lot, I’m so glad you liked it Have a nice day!
你能用苹果醋代替吗?
它的产量是多少?
我不确定,大概一杯吧……
你好,弗兰基!是的,你也可以用
很好,味道很好,很简单。
★★★★
我们做了无猪肉糖醋饭。很棒的约会晚餐。拿定了总比拿定了好。
★★★★★
非常感谢Lisa!
这个非常好吃。我做了不加苏克雷的,结果很好。没有那么甜,但仍然很好吃。谢谢你的食谱!
你好,乔纳森!我很高兴你喜欢它
我一直用这种美味的酱料来做烤豆腐。我爱它。我还加了一点Sriracha。
★★★★★
嗨,珍妮花!非常感谢你的好主意
谢谢一个伟大的网站。刚做好的酱汁,我很喜欢。你知道它能保存多久吗?因为我想做一大批并储存起来。
干杯!
嗨,马丁!谢谢a lot I don’t know how long it keeps, I’m so sorry I always consume this sauce in less than a week.
这太简单了,味道太好了!!
★★★★★
非常感谢,尼基!我很高兴你喜欢!!