纯素蛋酒,只用6种原料,10分钟就好。它口感丰富、香甜、柔滑、舒适,是节日的完美选择!
这种素食蛋酒是我喝过的最好的饮料之一!它是奶油状的,舒缓的,而且绝对美味,它有完美的甜味——不太多,也不太少。
当然,这个版本是完全素食的,也不含酒精!我不喝酒,这就是为什么我通常会准备一些不含酒精的传统饮料。不过,这种素食蛋酒真的很好吃。
作为一种传统的节日饮料,我喜欢在感恩节和圣诞节供应它。我有时会加一点椰子奶油为了额外的奶油味!
素食蛋酒,舒适,舒适,令人垂涎,绝对美味!这是完美的节日饮料,只用了10分钟就用了6种原料。希望你喜欢!
如何制作素食蛋酒-循序渐进
- 浸泡的腰果一夜之间或者至少1小时(照片1).
- 的地方所有的成分在一个搅拌机(照片2)和混合直到光滑的(照片3).
- 服务它冷却(照片4).
专业技巧
- 虽然这种饮料通常是冰镇的,但你也可以尝试着热饮。
- 如果你喜欢冰镇,我建议你在上菜前把它放在冰箱里一到两个小时。
- 虽然腰果让素食蛋酒有奶油的质感,但如果你不能吃,可以随意加半杯椰奶用枣子代替枫糖浆来让蛋酒变稠。
什么是素食蛋酒?
纯素蛋酒是传统蛋酒的植物替代品,由牛奶、鸡蛋和糖制成。这种素食版本比原来的更健康,因为它不含糖、乳制品或鸡蛋,而且超级奶油味和美味!
这种素食蛋酒能保存多久?
将剩菜放在密封容器中,放入冰箱保存4-7天。上桌前摇匀(通常会有少量分离)。
我可以用酒精做素食蛋酒吗?
当然!如果你想在你的素食蛋酒中加入一些酒精,可以随意添加朗姆酒、波旁酒或白兰地。我也配一些椰子奶油在上面。
想要更舒适的素食饮料吗?
这素食蛋酒是你做的吗?
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打印素食蛋酒
- 准备:10分钟
- 总:10分钟
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- 饮料,素食感恩节,圣诞节
- 美国
- 素食主义者
份3.- - - - - -61x
规模
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纯素蛋酒,只用6种原料,10分钟就好。它口感丰富、香甜、柔滑、舒适,是节日的完美选择!
成分
- 115-ounce可以椰奶(400毫升)
- 半杯生腰果(65克)
- 1/4杯水(65毫升)
- 3汤匙枫糖浆
- 1/4茶匙地面肉豆蔻
- 1/4茶匙地面肉桂
指令
- 将腰果浸泡一夜或至少1小时。
- 将所有原料放入搅拌机中搅拌至光滑。
- 冷藏后和一些一起食用椰子奶油在上面。你也可以加酒,如朗姆酒、波旁酒或白兰地。
- 将剩菜放在密封容器中,放入冰箱保存4-7天。上桌前摇匀(通常会有少量分离)。
笔记
- 虽然这种饮料通常是冰镇的,但你也可以尝试着热饮。
- 如果你喜欢冰镇,我建议你在上菜前把它放在冰箱里一到两个小时。
- 虽然腰果让素食蛋酒有奶油的质感,但如果你不能吃腰果,可以随意添加半杯椰奶和枣而不是枫糖浆,让蛋酒变稠。
营养
- 服务大小:1/6的配方
- 热量:255
- 糖:8.9克
- 钠:14毫克
- 脂肪:22.2克
- 饱和脂肪:16.1克
- 碳水化合物:14.5克
- 纤维:2 g
- 蛋白质:3.4克
更新记录:这篇文章最初发表于2015年12月,但在2020年11月重新发布了新的照片、步骤说明和提示。
用什么浸泡腰果?成分表上的水?
这就跟你问声好!是的,你需要用水浸泡腰果
我建议你重新考虑在你的博客上做电子烟产品的广告——它对人们的健康极其有害。
嗨,芭芭拉!对此我很抱歉!我们已经意识到这个问题,并将尽力解决它
这个食谱太棒了!就像我记忆中品尝蛋酒一样,一定会再做一次!
★★★★★
嗨Tayah !非常感谢
你可以热着上菜吗?
你好,萨拉!我从来没试过热的,所以我不确定,但我觉得能行
嗨。喜欢这个!它将持续多少天?还有,你把它储存在哪里?我把它放在冰箱里,但它凝固了,我猜是因为椰子汁。一些流动的温水起到了作用,但我希望有更好的存储建议。谢谢!
我也想知道冷藏后能保存多久。我上个星期做了两次,而且很受另一半人和邻居的欢迎!
这就跟你问声好!我在冰箱里放了4-5天,也许一个星期
你的食谱看起来和听起来都很好吃。我们家里有人对坚果过敏。我要用多少椰奶来代替浸泡过的腰果?1/2杯吗?
你好,瓦莱丽!我would add 1/2 cup of coconut milk and maybe dates instead of maple syrup to thicken the eggnog, but maple syrup is also okay You could also use 1/2 of seeds, for example, sunflower seeds. Hope you enjoy it!
这个配方可以做多少盎司的蛋酒?
嗨,杰森!约22盎司