纯素帕尔马干酪,味道鲜美,奶酪味十足。它很美味,不到5分钟就做好了,你只需要4种原料就可以做成。太好了!
这种纯素帕尔马干酪非常美味!它尝起来和原版很像,真的很难区别。这道菜味道鲜美,制作简单,健康,而且很快就能做好。
在家制作纯素奶酪通常比在商店购买便宜。此外,我用腰果、啤酒或营养酵母、盐和大蒜制作了这个版本,所以它完全不含防腐剂和添加剂。
尽管这种奶酪不会融化,但它非常适合洒在意大利面、烘焙食品、披萨、沙拉等美味菜肴上。发挥创意,把它添加到任何你喜欢的食物中!它会给你的饭菜带来真正美味的味道。
素食帕玛森奶酪,美味可口。制作它只需要一个食品加工机或搅拌机,简单的原料和5分钟的时间。你会得到美味的植物奶酪,让你的菜变得与众不同!
如何制作纯素帕尔玛干酪-一步一步
- 添加所有的成分到一个食品加工机或者一个强大的搅拌机(照片一)和混合直到混合得很好(照片2).
- 服侍立即与您喜欢的菜肴一起享用。
专业提示
- 你也可以用烤坚果,但我觉得用生坚果做的素食帕玛森奶酪味道更好。
- 加入任何你喜欢的香料或新鲜或干燥的香草。
- 小心不要过度搅拌,否则你会得到一种腰果黄油。
这种纯素帕尔马干酪能吃多久?
这种奶酪不含新鲜成分,所以如果储存得当,它实际上会持续相当长的一段时间。把剩菜放在冰箱里的一个密封容器里,可以保存几个星期。
我可以用不同的坚果来做这个纯素帕尔马干酪吗?
是的,你可以。尽管腰果是我最喜欢的选择,但你可以随意使用手头上任何一种生的和无盐的坚果。这道菜最好用不加盐的坚果,但若你们决定用加盐的坚果来做,一定要在准备时少用盐。
纯素帕尔马干酪会融化吗?
这种纯素帕尔马干酪不会融化,但它可以完美地融入许多不同的食谱中。你可以用它来制作素食酱,洒在一盘巧克力上纯素意大利面阿尔弗雷多或者一些纯素比萨饼,或者简单地把它加到你最喜欢的菜里。
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印刷品纯素帕尔马干酪
- 准备:5分钟
- 总数:5分钟
- 16汤匙1.x
- 的,无谷蛋白
- 意大利人
- 素食主义者
一份16汤匙1.x
纯素帕尔马干酪,味道鲜美,奶酪味十足。它很美味,不到5分钟就做好了,你只需要4种原料就可以做成。太好了!
成分
- 一杯生的无盐腰果(150(g)
- 4汤匙营养酵母
- 1茶匙大蒜粉
- 1茶匙盐
说明书
- 将所有原料加入食品加工机或强力搅拌机,搅拌均匀。
- 用它来制造素食酱,洒在一盘巧克力上纯素意大利面阿尔弗雷多或者一些纯素比萨饼,或者简单地把它加到你最喜欢的菜里。
- 把剩菜放在一个密封的容器里,放在冰箱里几个星期。
笔记
- 你也可以用烤坚果,但我觉得用生坚果做的素食帕玛森奶酪味道更好。
- 加入任何你喜欢的香料或新鲜或干燥的香草。
- 小心不要过度搅拌,否则你会得到一种腰果黄油。
营养
- 份量:1汤匙(共16个)
- 卡路里:63
- 糖:0.7克
- 钠:149毫克
- 脂肪:4.2克
- 饱和脂肪:0.7克
- 碳水化合物:4.1克
- 纤维:1克
- 蛋白质:2.7克
更新记录:这篇文章最初发表于2014年7月,但在2020年6月重新发布了新的照片,一步一步的说明和提示。
这太棒了!当我开始从罐子里吃的时候,我不得不把它收起来!我吃的是西红柿玉米意大利饭。。味道好极了,这将是我未来冰箱里的主食。非常感谢。
★★★★★
你好,萨拉!我’m so glad you liked it Thanks for your kind comment!