上个月我在爱丁堡第一次尝试了açai碗，我真的很喜欢。我在网上分享了一张照片一款图片分享应用有故事问你们是否想让我分享菜谱，就在这里。
以防万一你不知道，艾艾艾是一种在亚马逊雨林中发现的浆果，它对健康有很多好处。它能增强免疫系统，提高整体能量和耐力水平，降低胆固醇，帮助你减肥，富含抗氧化剂，等等。
我见过很多博客使用açai pure，但我只在西班牙发现了açai粉，所以我用的就是açai粉。我想果泥加工得少一些，更有营养，但果粉也是一个不错的选择，它更方便，持续时间更长。
如需更多健康早餐，请查看以下食谱：蓝莓冰沙碗,巧克力花生酱冰沙碗,彩虹冰沙碗,纯素蛋白奶昔和芒果chia布丁.
如果你做了这个食谱，请在下面留下评论，给它打分，或者在Instagram上标记一张图片@simpleveganblog并对其进行标签#simpleveganblog. 我们很想看看你做了什么！
易拉赛碗
- 准备：5分钟
- 总数：5分钟
- 1.-2.1.x
- 早餐
- 素食主义者，巴西人
一份1.-2.1.x
规模
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这款açai碗是一款超级健康的早餐食谱，只需不到5分钟即可完成。它是如此的奶油，美味，对你的身体有好处。
我们用你的格兰诺拉麦片配方作为我们açaí碗的配料之一——这是一种新的家庭最爱！好吃！
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嗨，珍妮！很高兴你这么喜欢它